Discussion avec Morgane, cheffe, enseignante et coach en cuisine végétale bienveillante, autour des communautés alimentaires et de la recherche d’indépendance et d’identité dans la guérison des TCA.
Lire la suiteJe suis Alizée Perrin, Coach Mindful Eating & Psychonutritionniste. Je me spécialise dans la Rééducation Alimentaire des personnes souffrant d’hyperphagie, de compulsions alimentaires, d’addiction à la nourriture.
Sur mon podcast, je vous partage des conseils et des pistes de réflexion autour du rapport à la nourriture et de l’image corporelle. On va parler de l’hyperphagie, des compulsions alimentaires, des déclencheurs possibles de ces troubles et des différentes approches pour retrouver une alimentation bienveillante !
Je vous souhaite une bonne écoute 🌻
…Ou continuer sur mon site ↓
Discussion avec Morgane, cheffe, enseignante et coach en cuisine végétale bienveillante, autour des communautés alimentaires et de la recherche d’indépendance et d’identité dans la guérison des TCA.
Lire la suite