![[2/2] Troubles alimentaires : pourquoi les rechutes sont-elles normales et nécéssaires ?](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb804410559ae2f7f3b56c1/1655668054295-J0I2FAYYR054YLKIHBMW/couv-medium.jpg)
Changement de perspective sur les rechutes dans le cadre des troubles alimentaires.
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Mon témoignage sur les hauts et les bas de mes TCA et les leçons que j'en ai tirées.
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Je suis Alizée Perrin, Coach Mindful Eating & Psychonutritionniste. Je me spécialise dans la Rééducation Alimentaire des personnes souffrant d’hyperphagie, de compulsions alimentaires, d’addiction à la nourriture.
Sur mon podcast, je vous partage des conseils et des pistes de réflexion autour du rapport à la nourriture et de l’image corporelle. On va parler de l’hyperphagie, des compulsions alimentaires, des déclencheurs possibles de ces troubles et des différentes approches pour retrouver une alimentation bienveillante !
Je vous souhaite une bonne écoute 🌻
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Changement de perspective sur les rechutes dans le cadre des troubles alimentaires.
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